Domingo, dia 19 de fevereiro às 10h nos encontraremos na Unidade Bom Retiro, Rua Nilo Peçanha, 1235 para realizar um passeio pela ciclovia até o Parque São Lourenço. No parque às 11h iniciará uma aula do Método DeRose, todos estão convidados!

Nosso querido Diogo trouxe um bolo no dia do seu aniversário, humm…

Amanha teremos Yakisoba no almoço, venham e comprtilhem de otima companhia. Apartir das 13h

Venha saborear um delicioso Cuscuz Marro.

Hoje teremos tomates recheados e arroz 7 grãos. Venha saborear nossa deliciosa comida preparada pelo Instrutor Romolo Mendes.

Compartilhe durante o almoço de agradavel companhia.

As técnicas corporais do Yôga Antigo são encadeadas entre si. Cada uma surge a partir da execução da anterior, através de passagens bem elaboradas. Aproveite este vídeo da Professora Yael Barcesat, de Buenos Aires, para conhecer um pouco desta que é uma das principais características do SwáSthya Yôga: watch?v=0XPPYTBPQRo&feature=related

Que o ano de 2012 seja também repleto de muitas alegrias com nossas vivências em conjunto!

Grande abraço, Luciane Ogata